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staatlich anerkannte Diätassistentin & Ernährungsberaterin (DGE)

Ihre Ernährung. Ihre Gesundheit. Ihr Weg.

Individuelle Ernährungsberatung und Ernährungstherapie bei ernährungsbedingten Erkrankungen sowie persönliche Begleitung vor und nach bariatrischen Operationen.

In meiner Praxis Praxis-Ernährungsberatung – Reha-Training oder bequem online begleite ich Sie individuell und persönlich – unabhängig davon, wo in Deutschland Sie leben.

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Teilweise Kostenerstattung durch die Krankenkasse möglich

Unter bestimmten Voraussetzungen erstatten viele gesetzliche Krankenkassen die Kosten für eine qualifizierte Ernährungsberatung teilweise.

Die Höhe der Erstattung hängt von Ihrer Krankenkasse und Ihrer individuellen Situation ab.

Gerne helfe ich Ihnen bei der Vorbereitung der notwendigen Unterlagen.

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Schwerpunkte

Ernährungsberatung und Ernährungstherapie

Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen, Ihrem Lebensstil, Ihren Zielen und Ihrem Gesundheitszustand passen.

Beratung unter anderem zu folgenden Themen:

  • Übergewicht und Adipositas
  • nachhaltige Gewichtsreduktion
  • Diabetes mellitus
  • erhöhte Cholesterin- und Blutfettwerte
  • Bluthochdruck
  • Erkrankungen und Beschwerden des Magen-Darm-Trakts
  • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten
  • ernährungsbedingte Erkrankungen
  • Ernährung nach Operationen
  • individuelle Diättherapie

Bariatrische Operationen

Individuelle Begleitung vor und nach der Operation

Ein wichtiger Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Ernährungsberatung vor und nach bariatrischen Operationen.

Ich begleite Patientinnen und Patienten vor und nach Magenverkleinerung, Magenbypass und anderen bariatrischen Eingriffen.

Vor der Operation

Ich helfe Ihnen, sich aus ernährungsmedizinischer Sicht auf die Operation vorzubereiten und die Dokumentation über bisherige Maßnahmen zur Gewichtsreduktion zu systematisieren.

Unter anderem:

  • individuelle Ernährungsberatung im Rahmen der multimodalen Therapie
  • Vorbereitung auf die bariatrische Operation
  • Dokumentation der durchgeführten Diättherapie
  • Erstellung eines ernährungsmedizinischen Gutachtens / Ernährungsberichts, falls für den Antrag oder das Behandlungszentrum erforderlich
  • Hilfe bei der Vorbereitung der Unterlagen für den Kostenerstattungsantrag
  • Vorbereitung auf die Ernährung nach der Operation

Nach der Operation

Nach der Operation begleite ich Sie weiterhin:

  • beim schrittweisen Übergang zur neuen Kostform
  • bei der Zusammenstellung kleiner und geeigneter Mahlzeiten
  • bei der Lebensmittelauswahl
  • zu Fragen von Eiweiß, Flüssigkeit und Nährstoffversorgung
  • bei der langfristigen Ernährungsumstellung
  • bei Problemen und Fragen im Alltag
  • zur nachhaltigen Sicherung des Operationserfolgs

Die multimodale Therapie umfasst die drei wesentlichen Bereiche Ernährung, körperliche Aktivität und Verhaltenstherapie. Alle Bereiche sind wichtige Bestandteile einer ganzheitlichen Behandlung und werden individuell auf die persönliche Situation abgestimmt.

Beratungen sind persönlich in Leverkusen oder online in ganz Deutschland möglich.

Gesunde Ernährung Frisches Gemüse

Über mich

Ihre Ernährung in erfahrenen Händen

Ich bin staatlich anerkannte Diätassistentin und Ernährungsberaterin (DGE) und verbinde fachliches Wissen mit langjähriger praktischer Erfahrung.

Mein Ziel ist keine kurzfristige Diät, sondern eine Ernährung, die zu Ihnen passt und langfristig durchhaltbar ist.

Individuell. Professionell. Praktisch. Mit Fürsorge für Sie.

Wie läuft die Beratung ab?

Ihr Weg zur neuen Ernährung

1

Erstberatung

Wir besprechen ausführlich Ihre Situation, Ihre Ernährung, Ihren Gesundheitszustand und Ihre persönlichen Ziele.

2

Individuelle Empfehlungen

Auf Basis Ihrer Situation entwickeln wir konkrete und praktische Empfehlungen.

3

Gemeinsame Arbeit

Wir analysieren die Ergebnisse und passen die Empfehlungen bei Bedarf an.

4

Langfristige Begleitung

Sie erhalten professionelle Unterstützung auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung.

Persönlich in Leverkusen oder online in ganz Deutschland

Wo die Beratung stattfindet

Praxis

Praxis-Ernährungsberatung – Reha-Training

Am Gesundheitspark 2

51375 Leverkusen

Online-Beratung

Sie wohnen außerhalb von Leverkusen?

Kein Problem. Die Beratung kann bequem online durchgeführt werden – in ganz Deutschland und unabhängig vom Wohnort.

Aktuelles

Gesundheit & Ernährung

Gesundheitliche Risiken durch zu viel Kochsalz

Eine Speisesalzzufuhr von sechs Gramm am Tag ist ausreichend. Zu viel Salz kann Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen.

Gewichtsreduktion schützt vor Lebererkrankungen

Bei Übergewicht lagern sich Fettbestandteile in der Leber ab. Gewichtsreduktion kann einer Fettleberentzündung vorbeugen.

Krebsrisiko

Unsere Ernährung kann das Risiko von Krebserkrankungen des Verdauungstraktes wesentlich beeinflussen. Gemüse und Obst senken das Risiko.

Hilfe beim Abnehmen – Chancen in der Adipositaschirurgie

Für eine Adipositas-Operation müssen bestimmte Kriterien erfüllt sein. Eine begleitende Ernährungsberatung ist essenziell.

Ist die Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten sinnvoll?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hält Nahrungsergänzungsmittel nur für bestimmte Risikogruppen oder bei nachgewiesenem Mangel für sinnvoll.

Wenn Sie Gewichtsabnahme planen

Gewichtsveränderungen folgen einem einfachen Schema: Energiezufuhr und -verbrauch. Wir helfen Ihnen, es gesund und nachhaltig umzusetzen.

Kooperationspartner

Zusammenarbeit

Kontakt

Vereinbaren Sie eine individuelle Beratung

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir – gemeinsam finden wir den passenden Termin für Ihre individuelle Ernährungsberatung.

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