Ernährungsberatung in Köln

autordietologVerhaltensorientierte Ernährungsberatung  in russischer und deutscher Sprache

Nährstoffe sind Baustoffe für unsere Körperzellen. Ist ein Baustoff nicht vorhanden, versucht der Körper einen Ersatz zu finden. Dabei muss er mehr Leistung erbringen. Kurzfristige Ausfälle kann unser Körper gut bewältigen. Dauerhafte Ausfälle machen ihn aber schwach und anfällig. Dazu kommt noch, dass manche Nährstoffe unentbehrlich sind. Durch ihr Fehlen können Ausfälle in dem komplexen Körperbetrieb vorkommen und die Entstehung von Krankheiten wird begünstigen.

Nur mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung können wir stressfreie und sichere Körperfunktionen gewährleisten. Eine gesunde Ernährung macht fit und ist für Jeden machbar. Lassen Sie sich beraten. Gemeinsam finden wir Wege, die Sie ans Ziel bringen.

Mit Essen assoziierte Beschwerden?Zertifikat02Zertifikat01

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Durch meine Ausbildung und Fortbildung bin ich von den Krankenkassen zugelassen, die einen Teil der anfallenden Kosten übernehmen.